Toinen viikko

Toinen viikko ohi Jutan dietistä.
Oon syönyt kuuliaisesti ja liikkunutkin ,mutta kun puntarille tänään nousin ,niin meinas silmät pudota päästä!
+500gr !!
Voi paska!
Nopeasti pettynyt viesti tyttärelle,joka on samalla dietillä.Hän lohdutti että monilla käynyt kuulemma niin....
Hänen paino oli mennyt alaspäin. Hyvä se!
Liikuntasaldo oli tälläinen viime viikolta:

MA: -
TI: Sali ja pyöräilyä n 20min
 KE: kävely 30min
TO:  Kelkkailu n 30min
PE:  Sali
LA: Kävely 30min
Su: Sali ja kävely 30min

Oon ihan tyytyväinen. Painoon en...
No tää viikko katsotaan sunnuntai aamun punnitukseen asti ja sitte alkaa loma!
Thaimaassa on varmaan aika helppoa elää terveellisesti ja toki lomaan kuuluu herkuttelukin.
Karkkia en syö mutta jotain muuta ehkä. Amerikkalaiseen aamupalaan ,kun kuuluu leivonnaisia ym ym...

Pakkaus on aloitettu. Felician painostuksella. Hänhän ottais kaiken omaisuutensa mukaan.
Saa nähdä mitä laukusta löytyy,kun lauantaina tekee viä tarkastuksen,kun hän on nukahtanut :D





5 työpäivää!!!





Kommentit

  1. Tsemppiä viimeiseen dieetti- ja työviikkoon! Vielä pari työpäivää :) Lomalla rennosti ja sitten taas kotona ruotuun!

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Ja taas sairastelua

Bulgaria Varnan Kultahietikko 1- 8 .9. Part 1

Leikkauskertomus