Tehokas ja terveellinen Toukokuu

Huhtikuu teema oli herkuton. Meni tosi helposti. Ei pahempia mielihaluja. Parit nami namin  pohjat söin Felicialta.
Nyt päätin että Toukokuu on tehokas ja terveellinen.
Liikun paljon, jatkan herkutonta ,pois lukien tämä päivä, Felician 4v synttärit ja äitienpäivän.
Jotka osuu sopivasti samalle viikolle. Mutta nuokin päivät maltillisesti. Syödään terveellisesti ja puhtaita raaka-aineita.
Tehokkaalla meinaan sitä että teen pois  kaikkia rästitöitä. On 4:n vuoden valokuvat laittamata albumeihin, kaapeissa makaa turhaa tavaraa ( vaikken säästä mitää ) ne kirpparille ja kaatopaikalle.
Varasto on tupaten täynnä ym ym.
Tällä kuulla alkaa ehkä jo nurmikon leikkuukin. Alan toiminimeni puitteissa leikkaamaan tämän taloyhtiön nurmikot. Ja voin sanoa että siinä on työtä. Onneksi mieheni auttaa.
 Voi olla ettei paljon muuta liikuntaa ehdi. No se menee aerobisesta,mutta kyllä salillekkin on ehdittävä.
Saa nähdä kun teen kolmea työtä ,Atrialla ,kynnet ja nurmikko,että kuinka tehokas sitä ehtii Toukokuussa olemaan.
 No sitten keksitään Kesäkuulle sopiva teema. :)